Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Комплекс "Звезды Арбата"В январе 12 апартаментов со скидкой 15%.(495) 401-71-28
Спецпредложения
Источник: Квадратъ

Секреты здорового сна: как правильно выбрать и разместить кровать

Размер кровати

Кровать должна быть удобной, достаточно просторной, но не громоздкой, и, конечно же, красивой. Ширина односпальной кровати обычно составляет 80–90 см, но это почти спартанский вариант. Даже если человек спит в одиночестве, для полноценного отдыха ему необходима возможность менять положение тела. А значит, имеет смысл купить хотя бы полутораспальную модель, шириной от 100 до 150 см. Ширина двуспального ложа – 160–200 см.

Длина кровати определяется очень просто: она должна быть на 15 см больше роста человека, который будет на ней отдыхать. Стандартная длина кроватей, представленных в магазинах, – 190–200 см, однако нетрудно заказать и более просторный вариант. Теперь – о высоте. Нижняя часть матраса должна находиться на менее чем в 50 см от пола, чтобы при вставании позвоночник не подвергался большой нагрузке.

Какой каркас лучше?

Каркас кровати представляет собой раму – скелет, который опирается или на ножки, или на спинки. Лучше не покупать кровать на ножках, потому что именно ножки являются уязвимым местом любой кровати: часто ломаются. Впрочем, тут ещё многое зависит от материала, из которого они изготовлены. Самые надёжные и прочные каркасы выполнены из массива дерева и металла. Очень актуальны сегодня кровати с кованым каркасом, не менее интересно выглядят плетёные каркасы, которые, кстати, тоже отличаются прочностью.

Разумеется, каркасы из вышеуказанных материалов значительно увеличивают стоимость изделия, однако специалисты не рекомендуют экономить на этом: ведь прочность каркаса определяет долговечность вашей кровати. Более дешёвые варианты представлены каркасами из МДФ и ДВП. Имейте в виду, что в этом случае не исключено появление трещин в тех местах, где проходят крепления. Это означает неприятные скрипы при любом движении. Это же относится и к кроватям, каркас которых сделан из ДСП.

Выбор матраса

Матрас может быть пружинным или беспружинным. Чем больше пружин – тем заметнее ортопедический эффект. Однако чрезмерно жёсткое крепление пружин приводит к дискомфорту. Беспружинные матрасы выигрывают в плане долговечности. Производители применяют для их изготовления современный материал – латексную пену, которая превосходно пропускает воздух, считается очень экологичной и гипоаллергенной.

Стиль кровати и стиль спальни

Прежде чем определиться с материалом каркаса и конструкцией кровати, необходимо вспомнить, в каком стиле выполнен интерьер вашей спальни. Так называемая «кровать-платформа», похожая на толстый матрас без ножек, прекрасно гармонирует с японским стилем, а также вписывается в обстановку спальни хай-тек или в стиле минимализм. Сейчас очень популярны кровати с кожаным (или из качественного заменителя) изголовьем, которое обычно выполнено в минималистических традициях. Подобный вариант подходит для спальни с самым различным дизайном, довольно универсален и может дополнить классический и этнический, минималистический и любой современный стиль. Плетёные и бамбуковые варианты подчеркнут прелесть стиля кантри, тропического, этнического и экологического стиля.

Деревянная спинка кровати, украшенная резьбой или инкрустацией, – настоящая находка для спальни в классическом, романском или античном стиле, а также барокко. Кованые элементы кровати подчеркнут изысканность интерьера в стиле прованс, кантри или ретро.

Ещё несколько советов по выбору кровати Помните главное правило эргономики – от кровати до открытой дверцы или выдвинутого ящика шкафа должно оставаться, как минимум, 30 см. Иначе будет неудобно! От боковины кровати до ближайшей стены оставьте пространство хотя бы 70 см, – это позволит вам с комфортом вставать и ложиться, менять постельное белье, а также выполнять уборку помещения. Некоторые предпочитают устанавливать свое ложе вплотную к стене, но этот вариант можно считать допустимым только в случае с не самой широкой полутораспальной кроватью.

Ещё один момент, который следует учесть, – кровать не должна перекрывать подступы к окну. Если вам придётся постоянно забираться на кровать, чтобы открыть окно, это очень скоро надоест. И последнее: не стесняйтесь прилечь на кровать прямо в мебельном салоне или магазине. Вы должны почувствовать, удобно ли вам будет на ней спать.

Читайте также
    Недавний старт продаж
    3
    от 5 109 120 Р
    Новый монолитный жилой район Green Park находится в живописной местности неподалёку от станций метро Отрадное и Ботанический сад. В единый архитектурный ансамбль входят...
    1-комн. от 7 973 634 Р
    2-комн. от 10 179 846 Р
    4+ комн. от 17 665 152 Р
    Студия от 5 109 120 Р
    ЗастройщикДСК-1Сдача ГК2017
    Ботанический сад, 20 мин. пешком
    3
    ЖК «1147», г. Москва,ул. Маломосковская, вл. 14
    16 ноября 2016
    Ипотека
    ФЗ 214
    Старт продаж
    Мат. капитал
    Отделка
    от 9 500 000 Р
    ЖК «1147» представляет 2-уровневый подземный паркинг, фитнес-центр с бассейном, нежилые помещения свободного назначения,детский сад полного дня с бассейном и выделенной...
    1-комн. от 9 500 000 Р
    2-комн. от 16 500 000 Р
    ЗастройщикОАО "Маломосковия"Сдача ГКII кв. 2018 г.
    Алексеевская, 15 мин. пешком
    3
    МФК «Match Point», Москва ул. Василисы Кожиной, вл. 13
    18 марта 2017
    Ипотека
    ФЗ 214
    Старт продаж
    Отделка
    от 9 100 000 Р
    Match Point новый многофункциональный комплекс с апартаментами и спортивной волейбольной ареной будет строиться по индивидуальному проекту в районе Филевский парк на...
    1-комн. от 9 100 000 Р
    2-комн. от 15 990 000 Р
    ЗастройщикВолей ГрандСдача ГК2019
    Багратионовская, 17 мин. пешком
    3
    от 8 482 400 Р
    Данная новостройка от застройщика в САО Москвы расположена в районе Левобережный, который по праву считается одним из самых экологичных в столице. Недалеко от данной...
    1-комн. от 8 482 400 Р
    ЗастройщикМосковский городской центр продажи недвижимостиСдача ГК2015
    Речной вокзал, 7 мин. транспортом