Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Спецпредложения
Источник: Квадратъ

Как оформить интерьер кухни, чтобы побыстрее похудеть

Кухня – место для похудения Именно на кухне скрываются все те причины, из-за которых вам сейчас приходится худеть.

 Не туда ли вы приходите поздним вечером, чтобы плотно перекусить перед сном, не там ли вы съели вчера несколько совершенно лишних, но таких восхитительных пирожков или неприлично большой кусок торта, не в силах бороться с сильным желанием перекусить или отказаться от предложенной ненужной добавки? Обустроив интерьер кухни таким образом, чтобы он помогал и способствовал вашему похудению, вы значительно быстрее достигните намеченной цели.

Цвета оформления Оформление интерьера кухни в определённой цветовой гамме будет способствовать уменьшению вашего аппетита. Как известно, некоторые цвета, такие как желтоватые, коричневатые, оранжевый и другие, стимулируют аппетит, поэтому от них стоит решительно отказаться обустраивая кухню для похудения. Напротив, такие цвета как - все оттенки синего, фиолетовый, бирюзовый, зелёный и даже болотный, будут снижать аппетит, и вы будете есть значительно меньше.

Прощай компьютер, прощай телевизор… В интерьере кухне для похудения не должно быть телевизора и компьютера. Зачастую за просмотром любимого сериала или работая на компьютере вы едите, не замечая при этом, что почему то съели значительно больше, чем вам требуется. Отвлекаясь на перипетии телевизионного сюжета человек не может почувствовать непосредственно момент насыщения и, увы, продолжает всё есть и есть.

Правильная посуда Важная роль при похудании отводится и посуде на кухне. По мнению психологов, любое блюдо становится неаппетитным и невкусным, если его подают на посуде синего, сиреневого, болотного и чёрного цветов, и очень часто с таких тарелок даже не доедают. В тоже время еда на белых, жёлтых, красных и оранжевых тарелках сделает любое блюдо ещё более аппетитным, поэтому от них однозначно стоит отказаться. Чем меньше будет размер посуды, тем лучше. Ведь в небольшую тарелочку очень затруднительно положить увеличенную порцию. А специалисты по Фэн-шуй советуют обратить внимание на посуду квадратной формы, по их мнению круглая форма увеличивает интерес к еде.

Часы и зеркало Обязательно повесьте на стене вашей кухни часы с крупными цифрами: они будут напоминать вам о том, что следует кушать размеренно, не торопясь и не спеша. А также и не дадут позабыть о времени приёма пищи. Согласно учения Фэн-шуй зеркало, размещённое на кухне, чрезвычайно поможет вам в борьбе с лишним весом. Оно окажет позитивное влияние на процесс похудения: умерит аппетит и позволит человеку насытится меньшим количеством пищи. Более того, постоянно наблюдая себя в зеркале значительно легче отказаться от излишнего кусочка.

Обеденный стол Рекомендуется использовать обеденный стол небольшого размера. На таком столе даже минимальное количество еды создаст ощущение богато накрытого стола. Воздух и вода Для худеющего человека важно наличие под рукой чистой питьевой воды, поэтому мы советуем вам установить фильтр для очистки воды. Ведь именно вода снижает аппетит и способствует очищению организма и улучшению пищеварения. Кухонная вытяжка будет способствовать тому, что манящие запахи не будут распространяться по всей квартире, устраняя их. Поэтому теперь ваш аппетит не разыграется раньше положенного времени.

Декор Отличным декором для интерьера кухни станут различного рода оптимистические и стимулирующие изображения, это может быть ваш идеальный образ или ваше фото прошлых лет. Лучше всего располагать их на холодильнике, таким образом они помогут вам не позабыть о намеченной цели. На подоконнике кухни для похудения будет очень уместно расположить комнатные растения или выращивать различные травы, а частичности зелень или мяту. Они будут наполнять воздух тонким ароматом, который обязательно окажет своё благотворное влияние на процесс похудения.

Читайте также
    Недавний старт продаж
    3
    ЖК Резиденция на Всеволжском рассчитана на 21 квартиру. Благодаря продуманной планировке здания, будущие владельцы будут иметь полную свободу в создании уникального...
    2-комн. от 135 460 000 Р
    3-комн. от 114 880 000 Р
    ЗастройщикАО "Лидер-Инвест"Сдача ГК3кв. 2018г
    Кропоткинская, 5 мин. пешком
    3
    от 5 224 950 Р
    Клубный дом на Менжинского расположен в Бабушкинском районе Северо-Восточного административного округа Москвы. Новостройка представляет собой 17-этажное здание...
    1-комн. от 5 224 950 Р
    2-комн. от 6 280 000 Р
    4+ комн. от 12 127 000 Р
    Студия от 7 440 000 Р
    ЗастройщикAlvekСдача ГК2017
    Бабушкинская, 5 мин. пешком
    3
    от 6 932 340 Р
    Дом в Мневниках - стильный жилой комплекс бизнес-класса. Современный проект дома разработан известной архитектурной мастерской мастерской Сергей Киселёв и Партнёры....
    1-комн. от 6 932 340 Р
    2-комн. от 12 508 000 Р
    3-комн. от 18 446 800 Р
    4+ комн. от 21 675 600 Р
    ЗастройщикАО "Лидер-Инвест"Сдача ГК2018
    Полежаевская, 12 мин. транспортом
    3
    «Квартал Триумфальный» расположен в районе Фили-Давыдково Западного Административного округа Москвы. Жилой комплекс окружен с юго-востока самой большой природоохранной...
    1-комн. от 14 568 750 Р
    2-комн. от 20 826 500 Р
    3-комн. от 31 098 000 Р
    4+ комн. от 32 779 500 Р
    ЗастройщикФЦСРСдача ГКIV кв. 2018 г
    Славянский бульвар, 17 мин. пешком